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저도 척추 문제 때문에 방바닥을 3개월 정도 기어 다녀본적이 있어서, 허리의 문제는 제 마음에 확 와 닿더군요.
아무리 저런거 산다고 해도, 결국 버릇이 문제 입니다.
의식적으로 자세를 바르게 하려는 노력이 없다면, 저런걸 구입한다고 해도 도움이 안되더군요.
저도 이짓 저짓 정말 많이 해봤는데, 결국 체중 감량과 자세 교정이 답이었더군요.
그렇게 통증을 줄이고 나서 자전거타고 운동 해서 지금은 정말 통증 95% 정도 없이 삽니다.