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Freeboard 자유게시판

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작성일 : 14-04-02 14:46
춘곤증이 몰려옵니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
http://l.otd.kr/VDPFB3I5
 글쓴이 : 식섭이
조회 : 456  

안녕하세요. 식섭이입니다.

요 며칠사이 2시에서 5시 정도사이 사무실에서 거의 사경을 헤매고 있습니다. ;;;;;

담배 한개피와 잠깐의 스트레칭으로도 그때뿐이고,

다시 사무실 책상에 앉으면 금새 또 꾸벅꾸벅 졸다가 깜짝 놀랍니다 -_-

 

이 춘곤증.. 혹은 피로누적??;; 을 이겨내려면 뭐를 해야 할까요???

(아 이러고 글을 마무리하면 질문글이 되나요? ㅋㅋㅋㅋ)

 

옷디 회원님들 힘찬 하루 보내시기 바랍니다.



Pigus [Lv: 31 / 명성: 552 / 전투력: 1132] 14-04-02 14:54
 
아이고..저도 급 춘공증으로 인한 졸음세례에 빠져들었습니다. ㅠㅠ;;

창문을 열고 찬 바람을 맞아도 정신이 없네요.
막대기 [Lv: 252 / 명성: 752 / 전투력: 13138] 14-04-02 14:54
 
만성피로로 보입니다.
양적으로 많은 수면을 취해도 개운해 지지 않는..
의자에 앉아서 일하시는 분들에게 쉽게 오는 질환 같습니다.

정신이 피곤한 것 보다는
육체가 피로해야 깊은 수면과 회복이 되는 거 같습니다.

상투적이지만,
잠들기 바로 직전이 아닌 시간에
충분히 땀을 흘리고 호흡이 가빠지는 운동 후
미지근한 물 샤워를 추천합니다.

빠른 극복을 바랍니다.
다오 [Lv: 7 / 명성: 552 / 전투력: 167] 14-04-02 15:34
 
일을 키보드 소자땜한때의 집중력으로 하면 능률이 좋을것 같아요..

커피르 마셔도 담배를 피워도 졸립네요.

요즘 특히 더한것 같아요..^^
나쁜동화 [Lv: 1553 / 명성: 756 / 전투력: 12889] 14-04-02 15:36
 
이때쯤 “탕수육”이 올라와 줬는데 말입니다. 껄껄
막대기 [Lv: 252 / 명성: 752 / 전투력: 13138] 14-04-02 15:41
 
일시적인 탁수육 만으론 잠을 쫒기 어려웠습니다.
시준아빠 [Lv: 78 / 명성: 632 / 전투력: 3794] 14-04-02 15:56
 
점심시간 내내 책상에 엎어져 잤습니다.
좀 낫네요.
듀터라노미 [Lv: 62 / 명성: 658 / 전투력: 4485] 14-04-02 16:06
 
저는 요즘 춘곤증이 하도 심하게 와서 병인가 라는 생각이 들 정도입니다. OTL
드러머 [Lv: 1783 / 명성: 603 / 전투력: 4377] 14-04-02 16:49
 
저는...키보드만 보입니다.
나라 [Lv: 495 / 명성: 487 / 전투력: 2889] 14-04-02 17:18
 
요새따라 춘곤증때문에 점심먹고가 지옥이네요!!
혜화 [Lv: 59 / 명성: 469 / 전투력: 2185] 14-04-02 17:22
 
봄날씨에 무력해지는 요즘입니다 ㅜ.ㅡ
시골영감 [Lv: 4055 / 명성: 722 / 전투력: 15290] 14-04-02 17:47
 
편안한 의자가 시급합니다. 윙?
뒷북소년 [Lv: 52 / 명성: 719 / 전투력: 2680] 14-04-02 19:04
 
메탈을 한번 들어보심이 ㅎㅎㅎ
마디 [Lv: 731 / 명성: 715 / 전투력: 10517] 14-04-03 09:27
 
저만 그러는게 아니었군요. ㅎ ㅎ
 


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