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몸이 다 성장해서 더이상 필요하지 않는데도, 같은종의 젖이 아닌 다른 종의 젖을 먹는 동물이 인간이 유일하다고 하죠.
이런 저런 다큐를 봤고, 많은 양의 기사를 읽었습니다.
결론은 이거더군요.
우유를 되도록 멀리하고, 치즈를 멀리하고나니, 요즘 소화불량이 없어졌습니다.
어떤분들은 우유먹으면 방귀가 자꾸 나온다고 하시면서, 소화는 문제 없다고 하시던데, 방귀 나온다는게 문제랍니다.
전 안먹으니 두가지 좋네요.
소화 잘되서 좋고요, 돈 아껴집니다.
우유값 많이 올랐어요.
이후 우유는 끊었습니다...
아직 유제품을 전부 끊지는 못했지만요 ;;