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작성일 : 13-11-08 08:54

건강들... 양호하신가요? ^^

http://l.otd.kr/VDPFB3I5

글쓴이 : 마디

중년으로 가고 있는 마디입니다. ㅡㅡ;;

근데 몇 살부터 중년 취급을 받는건지... 말입니다

중년 [中年,重年]

뜻

1) 한창 젊은 시기가 지난 40대 안팎의 나이 2) 나이를 거듭 많이 먹음

사전의 의미를 보아하니 아직은 아니군요. ㅎㅎ

최근 건강 검진 결과가 나왔네요.

1) 과체중

2) 콜레스테롤

3) 혈압

=> 운동부족, 쫌 움직이세요.

58부터 72킬로그램을 목표로 하랍니다.

건강들 잘 챙기시구요.

OTD에서 건강 하면 먼저 떠오르는 삼모 회원님,

혈압 하면 떠오르는 노모 회원님,

한순간에 걱정을 몰고 오셨던 제모, 디모 회원님....

기타 모모모모모 회원님들....

오랫동안 알랍할 수 있도록 건강 잘 챙겨주십셔.. ^^;;

즐거운 하루 보내시구요.

감사합니다.



웨이브샷 [Lv: 579 / 명성: 513 / 전투력: 3503] 13-11-08 08:58 저랑 비슷하시네요 ㅜ 추워졌다고 운동을 안하니 이런거 같습니다... 같이 운동하시죠! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마디 [Lv: 731 / 명성: 715 / 전투력: 10517] 13-11-08 09:25 인라인 ㄱ ㄱ... + 조깅 ... 입니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



redxiii [Lv: 51 / 명성: 579 / 전투력: 3436] 13-11-08 09:09 건강이 가장 큰 재산이죠. ㅎ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마디 [Lv: 731 / 명성: 715 / 전투력: 10517] 13-11-08 09:26 억만장자가 되어도 건강이 좋지 못한면 한 순간에 개털되죠. ㅡㅡ;; 건강이 최고입니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



zenuty [Lv: 90 / 명성: 521 / 전투력: 3388] 13-11-08 09:27 아이들이 멀리서 아저씨 라고 부르는 순간 중년이라고 생각해요 ㅠㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



eun [Lv: 71 / 명성: 730 / 전투력: 1797] 13-11-08 09:35 열심히 챙겨 보겠습니다 ㅠㅠ힝.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



onjo [Lv: 106 / 명성: 559 / 전투력: 1998] 13-11-08 09:43 건강 잘 챙기시길~~^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Gebler [Lv: 46 / 명성: 601 / 전투력: 1908] 13-11-08 10:08 저도 요즘에 한창 건강챙기느라 다이어트하고 있습니다^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



막대기 [Lv: 252 / 명성: 752 / 전투력: 13138] 13-11-08 10:23 콜레스트롤과 혈압이 정상치를 살짝 벗어났습니다. 운동부족이래요 ㅜㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



요산요수 [Lv: 20 / 명성: 503 / 전투력: 669] 13-11-08 10:25 거울속의 모습이랑 방금찍은 사진속의 모습이 다르게 보일때.... 아침마다 보는 거울속의 모습은 이팔청춘.. 하지만..."마음속의 간절한 바램이 착시현상을 보이게 한것 뿐이라고"..사진은 말합니다.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



yArN [Lv: 20 / 명성: 482 / 전투력: 1282] 13-11-08 10:50 건강이 제일이죠 !!! 화이팅!!! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Venom [Lv: 104 / 명성: 594 / 전투력: 3564] 13-11-08 11:04 건강이 최고인듯 합니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



회원탈퇴 [Lv: 86 / 명성: 592 / 전투력: 780] 13-11-08 11:18 어제 몸무게 재는데 과체중 찍히더군요. 으휴 이 뱃살.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Reid [Lv: 50 / 명성: 503 / 전투력: 2411] 13-11-08 11:20 건강이 최고입니다! 퐈이팅~ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



keit [Lv: 22 / 명성: 702 / 전투력: 1135] 13-11-08 11:40 겨울이 가까워지니 운동을 멀리하게 되네요 몸무게 줄여야하는데 저도 걱정입니다 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



DSPman™ [Lv: 1043 / 명성: 756 / 전투력: 9205] 13-11-08 13:05 인라인은 잘 진행되고 있나요? 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



애셋 [Lv: 429 / 명성: 572 / 전투력: 10901] 13-11-08 13:23 건강검진 받아야 하는데, 살 좀 빼고 받아야지... 하며 미루고 있어요. ^^; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



드러머 [Lv: 1783 / 명성: 603 / 전투력: 4377] 13-11-08 13:51 건강상태 양호입니다!! 다만 술과 담배를 좀 줄여야겠습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



힘내라아빠 [Lv: 786 / 명성: 746 / 전투력: 29815] 13-11-08 14:18 아침 점심 저녁으로 약 먹습니다! 마디님도 건강챙기세요! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



보민다연™ [Lv: 305 / 명성: 632 / 전투력: 4071] 13-11-08 14:27 나이가 들어갈수록 건강보다 중요한 것은 없는듯 합니다..^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



꿀경민 [Lv: 405 / 명성: 535 / 전투력: 3579] 13-11-08 14:47 금연중입니다 ㅠ 운동해야겟어염 ㅠㅠㅠㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



아싸 [Lv: 268 / 명성: 612 / 전투력: 15429] 13-11-08 15:09 전 다행이 자전거에 취미를 붙여서 그나마 좀 움직이게 되었습니다. 역시 나이먹어서 조금이라도 할수 있는 운동이 있다는건 행복이라 생각 합니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



너머저쿵했쩌 [Lv: 91 / 명성: 605 / 전투력: 3758] 13-11-08 15:56 건강이 쵝오에요.... 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



muggs [Lv: 66 / 명성: 695 / 전투력: 3027] 13-11-08 16:07 무조건 운동이 최고라 여기는데 맘먹기가 정말 쉽지가 않네요 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



불루밍하울 [Lv: 18 / 명성: 483 / 전투력: 1316] 13-11-08 16:59 식이요법도 컨디션 조절에 좋아요~ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마사미 [Lv: 300 / 명성: 602 / 전투력: 17682] 13-11-09 00:09 감기에 심하게 걸려서 입맛도 없구 힘드네요 ㅠ_ㅜ 정말 건강이 최고입니다 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



금환식 [Lv: 174 / 명성: 609 / 전투력: 5877] 13-11-09 09:35 건강이 최고인 것 같습니다^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Flukee [Lv: 51 / 명성: 511 / 전투력: 2503] 13-11-09 13:57 회원님 모두 건강하길 바랍니다 ~ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

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