OTD [on the desk]

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작성일 : 12-08-31 15:07

조만간 가볼까 합니다.

http://l.otd.kr/VDPFB3I5

글쓴이 : DSPman™

목 적
- 과학적인 체력측정을 통하여 개개인의 체력수준과 상황에 맞는 운동프로그램 및 효율적인 건강관리 프로그램을 제공하여 주민의 행태개선 및 건강증진에 기여하고자 함
대 상 : 서초구민(체력진단의 경우 만 65세 이하)
장 소 : 서초구 보건소 2층 건강증진센터 내 위치
시 간 : (월-금) 오전 9 : 00 ~ 오후 6 : 00
운영내용
- 체성분 측정을 통한 비만 정도 알기(한달에 한번 측정 가능)
- 체력 측정을 통한 운동상담 및 개인별 맞춤운동 처방
이용방법
- 체성분 측정: 상시 가능
- 체력 측정 : 방문 및 전화 예약
비 용 : 무료
준비사항 : 간편한 운동복 및 운동화
소요시간 : 1인당 1시간
이용절차
- 전화 및 방문예약 → 설문지 작성(건강행태, 병력, 가족력) → 혈압 및 맥박 측정 → 체성분 검사(신장, 체중, 체지방, 신체나이) → 건강체력검사(근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성) → 운동체력검사(순발력, 평형성, 민첩성) → 체력평가 및 운동처방ㆍ지도(운동유형, 운동강도, 운동빈도, 운동시간)
문의 및 안내 : 체력진단실 ☎ 02-2155-8074



애셋™ [Lv: 429 / 명성: 572 / 전투력: 10901] 12-08-31 15:15 좋은 동네라 그런지 다들 하는데 모르는건지... 우리 동네도 저런거 있으면 좋겠네요. ^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



DSPman™ [Lv: 1043 / 명성: 756 / 전투력: 9205] 12-08-31 15:20 전화 문의해보니 단체 예약이 되어있는 관계로 현재기준 9월 24일(월) 이후부터 예약이 가능하다네요. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



울푸 [Lv: 159 / 명성: 692 / 전투력: 2084] 12-08-31 16:41 관악구도 당장 시행하라!! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



사퓌 [Lv: 17 / 명성: 540 / 전투력: 969] 12-08-31 17:07 저런 것도 하는군요!! 지방은 그저 울지요...ㅠㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마가리타 [Lv: 189 / 명성: 750 / 전투력: 3974] 12-08-31 18:00 맨님 부디 건투를 빌어요~!! ㅎㅎ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



사베리오 [Lv: 40 / 명성: 655 / 전투력: 2362] 12-08-31 22:59 좋은 구에 살아야 하는군요 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마사미 [Lv: 300 / 명성: 602 / 전투력: 17682] 12-09-01 00:43 서초구.. 부럽습니다 ㅠㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Amore [Lv: 515 / 명성: 653 / 전투력: 4421] 12-09-01 08:43 좋은 동네군요. 아산도 당장 시행하라!! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



pause [Lv: 133 / 명성: 721 / 전투력: 3139] 12-09-01 10:55 허리 조심하시고 ^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



wysesaver [Lv: 910 / 명성: 678 / 전투력: 6583] 12-09-02 09:24 저도사실 허리디스크 걸렸는데..조심하세요 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

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