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엄청 화가나서 분노를 금치못해도
슬퍼서 우울할때도
한숨 푹 자고 나면 부정적인 감정이 상당히 반감되는것 같습니다
어제밤에도 굉장히 화나는 일이 있었는데
자고나니까 감정이 좀 누그러지더군요
잠이라는건 참 신기합니다.
피로회복도 해주고 마음의 안정도 찾아주고 마치 만병통치약 같네요