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작성일 : 12-07-19 11:31

여름철 컨디션 조절이 쉽지 않네요!

http://l.otd.kr/VDPFB3I5

글쓴이 : 찌니

워낙 더위를 많이 타는 체질에... 요사이 갱년기인지... 땀이 더 많이 나고 갑자기 화끈 거릴 때도 있네요...(그래서 우울한가요)... 자다가 속옷 상의가 축축해질 정도로 땀이 나서 벌떡 일어나 선풍기를 틀고자면 와이프는 춥다고 싫다고 하고 소파에서 잠을 청해 보지만 땀이 차는 소파 재질로 역시나 숙면은 어렵네요...

어제는 그나마 좀 따로 자면서 컨디션을 회복해 보겠다고 했는데... 새벽에 창문으로 들이치는 비에 또 깼네요.

2-3주간 계속 중간에 몇번씩 깨면서 4-5시간만 자고 출근하니 런던올림픽 개막하기도 전에 컨디션 조절 gg칠거 같습니다.

다들 꿉꿉하고 불쾌지수 높은 날씨에 컨디션 조절 잘 하시길 빕니다



애셋™ [Lv: 429 / 명성: 572 / 전투력: 10901] 12-07-19 11:38 저도 열이 많은 체질이라 여름이면 잠을 많이 설칩니다. 자기 전에 샤워 한 판 하고 선품기 틀어놓고 잡니다. 아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁... 야식 때문인지 선풍기 때문인지 모르겠지만...^^ 그나마 습도가 높은 날은 에어컨 틀어놓고 자는 수 밖에 없습니다. 상해는 에어컨 없으면 살 수가 없습니다. ㅡ.ㅡ 보내주신 소와레 정말 감사합니다~ ^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



시골영감 [Lv: 4055 / 명성: 722 / 전투력: 15290] 12-07-19 11:41 죽부인 추천드립니다. 구하기 어려우시면.. 아쉬운대로 일단 삼클님이라도.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 12-07-19 11:53 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



보민다연 [Lv: 305 / 명성: 632 / 전투력: 4071] 12-07-19 13:44 푸하하.... 시골영감님...댓글들에...뒤로 넘어갑니다...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



찌니 [Lv: 476 / 명성: 755 / 전투력: 13977] 12-07-19 15:27 이미 기혼한 몸이라... 다른 부인 들이면 본부인에게 소박 맞습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



QINQIN [Lv: 140 / 명성: 619 / 전투력: 4818] 12-07-19 11:46 전 북경오자마자 선풍기 틀고 자다가 감기가..... 더웠다 추웠다 콧물 즬즬 ㅜㅜ 건강 관리 참 힘드네요... 감기 조심하시구요^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



PiedPiper [Lv: 35 / 명성: 746 / 전투력: 1363] 12-07-19 13:00 보양식을 추천해 드립니다.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



Siny [Lv: 3 / 명성: 654 / 전투력: 98] 12-07-19 13:09 잠자기전에 뜨거운물 샤워가 아주 좋다고 합니다!!^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



찌니 [Lv: 476 / 명성: 755 / 전투력: 13977] 12-07-19 15:28 저번에 보니 2시간 정도 지나면 그게 낫다고 하는데 너무 더워서 더운물 샤워는 꿈도 못꿉니다. 완전 찬물로 계속 샤워해야 좀 낫네요. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



보민다연 [Lv: 305 / 명성: 632 / 전투력: 4071] 12-07-19 13:48 요즘..너무 습도가 많다보니... 집에 퇴근해 있으면 끈적하니..영 기분도 별롭니다... 제습을 해도 바닥은 끈적하구요... 이런 계절에 건강조심하시길 바랍니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



골목대장 [Lv: 7 / 명성: 732 / 전투력: 90] 12-07-19 14:08 전왜이렇게잠이올까요 ㅜㅜ휴정신집중 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



아둘딸둘™ [Lv: 145 / 명성: 587 / 전투력: 3330] 12-07-19 14:32 쯧쯧... 더위를 많이 타시는군요. 저희 집은 어제 저녁에 외출하면서 방바닥이 꿉꿉하다고 아내가 보일러를 예약(5시간 마다 80도로 때는)에 맞춰놓고 나갔다 왔는데 예약이 아닌 그냥 때는 걸로 해놓은 건지 몇시간 후에 집에 돌아오니 온 집안이 찜질방... ㅠㅠ 아침이 되어도 온기가 가시길 않더군요. 에어컨 틀고 잤는데 바닥은 뜨뜻해서 정말 혼났습니다. ㅋㅋㅋ 건강 유의하세요. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



라파엘 [Lv: 80 / 명성: 755 / 전투력: 2120] 12-07-19 14:36 생각만 해도 땀이 나네요.-_-;; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마사미 [Lv: 300 / 명성: 602 / 전투력: 17682] 12-07-19 14:59 요즘 아침 저녁으로 냉수 샤워하고있어효 @_@ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



DJ몽키 [Lv: 364 / 명성: 633 / 전투력: 20932] 12-07-19 15:50 저는 더위잘 안타는 체질인데요;; 요즘들어 체질이 변하는지 힘이 쭉쭉 빠지네요;; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



애셋™ [Lv: 429 / 명성: 572 / 전투력: 10901] 12-07-19 17:37 보신 될 만 한거 좀 드세요. ^^ 여름엔 좀 먹어 줘야... 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



vecton [Lv: 204 / 명성: 745 / 전투력: 7400] 12-07-19 21:56 쿨매트를 써보시는건 어떠세요? 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

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