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Freeboard 자유게시판

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작성일 : 12-08-10 08:47
[자유] [번외] 어제 연습장 갔다가 멘붕 ㅜㅜ
http://l.otd.kr/VDPFB3I5
 글쓴이 : 베이론
조회 : 456  

재활 치료받고 있는 베롱입니다.

 

자전거 타다가 다치고서 이리 오래 재활해보기는

 

30년 넘도록 이런저런 운동해본거 중에 처음이네요 한달이 벌써 훌쩍 지나갔네요

 

자전거로 자출하기 시작하면서 한달만에 9킬로 가 빠지고나서

 

한달을 재활만했더니 그새 2킬로가 불었네요

 

근데 참 신기한게 운동으로 살을 뺴서 그런지 먹어도 먹어도 몸무게는 그대로에요....

 

물론 속에서는 근육과 지방의 비중이 틀려지고 있겠지만....ㅎㅎㅎ

 

담주부터는 이제 잔챠도 타러가야지 하는 찰나였는데...

 

갑자기 회사 실장님께서 너 29일 반차내고 나따라와.... 이러시길레 그냥 암생각없이 옙 하고 대답했습니다.

 

알고보니 지인 운영하는 회사 골프대회를 따라오라는건데.....

 

자전거 타기 시작하면서 채 놓은지가 벌써 1년 하고도......

 

급한 마음에 김포공항 근처에 연습장을 갔더랬지요.....

 

올해 한번 스크린 갔었던지라 머 그럭 저럭 대충은 맞아주겠지하고

 

몇번 채를 들었는데.....80분 연습하고  무려 800분을 끙끙 앓은것 같습니다.

 

전날 춤배운다고 허리가 엄청 아팠는데 그 허리를 또 작살나게 써버렸더니

 

회사서 앉아있는건지 공중에 떠있는건지 멘붕상태네요

 

과연 저는 오늘 하루를 무사히 보낼수 있을런지.....

 

올만에 하니까 어찌나 힘이 들어가던지 손목에 손바닥 손가락 안아픈데가 없네요

 

 

역쉬~ 자전거만한 취미는 없는거 같아요 언제 타더라도 기분 좋은데 말이죠 ㅎ

 

한번 시작한 운동은 죽을때까지 꾸준하게 하는게 좋다는걸 느꼈습니다.


젝리 12-08-10 08:59
 
무리하셨군요..전 일보 동전 파스 추천드립니다.

자전거 좋은 운동인거 같네요..
가껀 12-08-10 09:00
 
ㅎㅎ....조만간 같이 라운딩 한번 갑시다 베롱형제님

자전거가 좋으시다 하니....골프치러 갈때 제가 차에다가 싣고 갈테니

자전거로 오세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찌니 12-08-10 10:07
 
골프만큼 비효율적이고 일반인에게 어려운 운동이 없는거 같습니다. 시간도 많이 들여야 하고요.
가껀 12-08-10 16:20
 
ㅎㅎ 생각하기 나름이죠
베이론 12-08-10 18:12
 
비효율은 맞는거 같아요..... 들어가는 돈에 비해서 ㅜㅜ
마사미 12-08-10 12:57
 
자전거 탈때는 너무 행복합니다~ ^_^
 


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