OTD [on the desk]

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작성일 : 11-10-18 10:29

다이어트

http://l.otd.kr/VDPFB3I5

글쓴이 : 제로록

안녕하세요 제로록입니다.

모두 아시다시피 다이어트를 감행하여

106kg→92kg으로 감량한지 어언 3개월 ..

열심히 먹었습니다.

이에 어제부터 다시 다이어트를 시작하였습니다.

많은 응원 부탁드립니다.

이번에는 저번처럼 극심한 다이어트보다는 서서히 감량을 해보려고 합니다.

성격이 워낙 모 아니면 도라서 힘들것 같긴 한데..

그래도 해봐야죠.

목표는 호반장 포즈를 취하는 것인데..

배가 하나도 없어야 가능한 포즈라서 휴우~~!



샤킹팬더 [Lv: 335 / 명성: 667 / 전투력: 2240] 11-10-18 10:32 다이어트는 항상 후 관리가 더욱 고통이죠 ㅜ.ㅜ 제로록님 힘내세여~화이팅! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 10:38 감사합니다. 샤킹팬더님 요즘 자주 안보이시는거 같던데 ㅎㅎ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마디 [Lv: 731 / 명성: 715 / 전투력: 10517] 11-10-18 10:33 저 포즈와 배가 상관있나요. 그냥 취하면 되져.^^ 호반장님 마냥 뽀다구가 안날 수는 있지만요. ^^ 밑에 소주님께서 아주 많이 배 나온 아저씨가 저런 포즈하고 찍은 사진을 올려주실겁니다. ^^;; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 10:38 훗 제 목표는 저 포즈를 취하고 호반장 특유의 머리를 들이밀고 밑에서 위로 올려다 보는 그윽한 눈길로 여신님을 봐주는 겁니다. 배나오면.. 의미 없습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



DSPman™ [Lv: 1043 / 명성: 756 / 전투력: 9205] 11-10-18 10:50 저 포스가 나려면 뱃지가 있어야 한다능! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



무늬 [Lv: 56 / 명성: 625 / 전투력: 3022] 11-10-18 10:58 뱃지대신 삼민희 황동키 ㄱㄱ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



GON2 [Lv: 126 / 명성: 633 / 전투력: 4177] 11-10-18 12:02 손가락 2개로 떠받들고 있는데요... ㄷㄷㄷ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 11:09 OTD뱃지라도 하나 만들깝쇼? ㅎㅎ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



아싸 [Lv: 268 / 명성: 612 / 전투력: 15429] 11-10-18 10:54 호반장은 말투가 맘에 안든다는... 혼자서 개폼 다 잡고... 말소리도 일부러 낮게하고.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 11:10 개 싸가지고. 깡패죠. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



노바 [Lv: 300 / 명성: 756 / 전투력: 7658] 11-10-18 12:04 저는 95 -> 83kg 감량했고 아직 진행중입니다. 복싱의 세계로 오세요~ 췩췩; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 12:23 때릴라고요 @_@? 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



별쏭 [Lv: 472 / 명성: 619 / 전투력: 13472] 11-10-18 13:52 하앜........맛난거 먹으러 갑시다!ㅌㅌㅌ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 17:15 이런.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



돌쇠4 [Lv: 183 / 명성: 718 / 전투력: 8558] 11-10-18 16:54 저도 결심을 다잡아봐야겠습니다! 꼭 성공하시길 바랍니다^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 17:15 결심을 다잡고 놀러 한번 오세요 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



DJ몽키 [Lv: 364 / 명성: 633 / 전투력: 20932] 11-10-18 17:05 어려운길 가시는군요!! 꼭 성공하시길 화이팅!!! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 11-10-18 17:16 몽키님 +12kg 정도로만 만족할랍니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



마사미 [Lv: 300 / 명성: 602 / 전투력: 17682] 11-10-18 18:19 스타킹에 나왔던 숀리가 다이어트는 평생하는거라던데.. 정말 힘드실거같아요 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



버섯볶음밥 [Lv: 45 / 명성: 616 / 전투력: 1080] 11-10-18 18:58 제로록님 조깅은 어떠신가요?ㅋ~ 뛰는게 몸과 마음에 참 좋거든요. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



쪽빛나래 [Lv: 37 / 명성: 631 / 전투력: 3162] 11-10-18 19:47 꼭 성공하세요.. 화이팅~!! 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!



무늬 [Lv: 56 / 명성: 625 / 전투력: 3022] 11-10-18 22:34 소주님 짤 각잡고 기다리고 있습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

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