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Freeboard 자유게시판

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작성일 : 11-03-12 22:36
날 따뜻해서...오랜만에 운동하러 나갔다..떡실신..
http://l.otd.kr/VDPFB3I5
 글쓴이 : 사냥하는자
조회 : 456  

오늘 날 괜찮아서 오랜만에 올해 첨으로 근처 인조잔디축구장에서 볼 좀 찼더니...

 

아주..노곤노곤하네요... 피곤해서 지금 정신 가물 가물하네요.

 

체력관리 좀 해얀디..맨날 일에 치이고 술에 쩔어 살았더니...아주 몸땡이가 오늘 경련을 일으키더군요.

 

기분관리차...지금 키보드 꺼내서 이것저것 10분씩 시타 중...

 

그나마 조금 기분 나아지네요..아하하...

 

휴~ 담 주부터는 헬스장 다시 다녀야겠어요.

 

닥치고 스콰트~!

 

OTD 여러분도 키보딩딩딩만 너무 하지 마시구 운동도 하셔서 오래 오래 키보드칩시다...ㅎㅎㅎ

 

 


DJ몽키 [Lv: 364 / 명성: 632 / 전투력: 20932] 11-03-12 22:50
 
저도 저질체력이라..운동좀 해야하는데... 게을러서 ㅠㅠ

멋지십니다~ㅎㅎㅎ
별의노래 [Lv: 472 / 명성: 619 / 전투력: 13472] 11-03-12 22:55
 
우훗...저도 이사오고 공 못찬지가 반년이네요...전에는 일주일에 한번씩 공찼는데 말이죠 ㅠㅠ
klklkl [Lv: 296 / 명성: 725 / 전투력: 6057] 11-03-12 22:56
 
해지기전에 자전거 1키로 타고 졸도했슴돠 ㅠㅠ

진짜로 운동 조금씩 해야겠네여 ^_^
호기심떡국 [Lv: 25 / 명성: 623 / 전투력: 1303] 11-03-12 23:01
 
저도 요즘 운동해야한다는걸 느낍니다 ㅠㅠㅠㅠ
힘내라아빠 [Lv: 786 / 명성: 746 / 전투력: 29815] 11-03-12 23:05
 
축구 좋아라하시나보네요 저도매주 야구 축구합니다
사냥하는자 [Lv: 20 / 명성: 633 / 전투력: 650] 11-03-12 23:15
 
오랜만에 볼 차는거라 TG뽕 축구화 신고 했더니 확실히 좀 더 피곤하긴 해요..
FG는 인조잔디에서 좀 위험해서 개인 연습할때만 신습니다.

역시 동네 축구는 잔뽕 신고 해야 제맛...ㅎㅎㅎㅎ
마니아™ [Lv: 146 / 명성: 672 / 전투력: 6946] 11-03-12 23:40
 
저도 오늘 셤보고 나서

떡. 실. 신.

이네요 ㅎㅎ
leeds [Lv: 26 / 명성: 658 / 전투력: 924] 11-03-12 23:47
 
운동을 해야지해야지 하면서 안하고 있습니다;
직업이 직업인지라 앉아 있는 시간이 많아
근처 개천이라도 뛰어야 하는데 안하게 되네요..ㅠㅠ
이누ㄴ [Lv: 120 / 명성: 617 / 전투력: 9643] 11-03-13 03:42
 
저도 운동해야되는데.. 실천으로 잘 못옮기겠네요.
고고위시스피놀자 [Lv: 152 / 명성: 624 / 전투력: 5586] 11-03-13 04:40
 
그렇죠 운동이 정말 중요한거 같아요.. 키보드만 치지 말고 운동하자는 말씀이 와닿습니다.
 


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