완쾌는 없습니다.

가장 중요한것은 .. 급성으로 사고로 인한게 아니라면.. 결국 자세가 문제 입니다.

수술하지 마시고 만약 시간이 있으시다면.. 장기치료가 가능한 한의원이 좋습니다.

저희 집에 디스크 환자가 많아 여러가지 .. 치료를 많이 했었는데..


아직 젊으시다면.. 추나가 가장 효과과 좋습니다.
다만 비쌉니다. 3개월 정도 하시면 자세자체가 교정되는 효과를 보실수 있습니다.

또한 유명한 한의원이 하나 있죠 -_-; 원장님 만나볼수도 없다는..
거기서는 주료 약물 치료를 하더군요.

일단 칼대기 전에 다른 방법 쓰시길 권장합니다.
왜냐하면 칼대도.. 자세 안바뀌면 다른 곳에 또 생깁니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

제로록님

답변감사합니다 추나가뭔지요?

약물치료로 연골이 회복 및 들어가지나여? 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

전 수술을 받았는데 제로록 님과 같이 수술은 비추 입니다.

지속적인 운동을 권유해 드립니다. 운동의 경우 바른 자세를 요하는 경우가 많고
그에 따른 교정도 어느 정도 되기 때문입니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

저도 근 10년째 디스크로 고통받고 있는 1人 입니다. 수술이건 추나건 카이로프락틱이건 결국 바른 자세 외에는 답이 없습니다. 지금도 디스크로 거의 기다시피 다니다가 한의원을 다니면서 통증이 조금 줄어들었는데, 아무리 외과적, 물리적 방법으로 통증을 완화시켜도 바른 자세로 척추를 잡아주고 적절한 운동으로 근육을 지탱시켜주지 않으면 말짱 도루묵입니다. 제가 산 증인입니다~ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

담이아빠님 화이트핸드님 말씀에 힘이나네요 나이젊으니
운동하려구요 산증인이라시니 바른자세 교정이 중요한데
어떻게 하면 바른자세로 업무를 볼까요?
저는 내근사무직이라 주로 야근도 계속 앉아있습니다만.. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

저도 거의 10시간 이상을 앉아 있는데 이게 정말 디스크에 치명적입니다. 제일 나쁜 자세죠...
30-40 분에 한번씩 일어나서 척주교정 체조를 해보시길 권해드립니다.
허리통증은 정말 당해보지 않으면 이해하기 어려운(남들보기에는 꾀병같아보이는) 병증이라 얼굴에 철판깔고 다니셔야 할겁니다.
저도 작년까지는 정말 아무 통증이 없었는데, 그만 쌀 100 푸대를 옮기는 일을 하고 나서는 지금은 화장실도 제대로 못가고 있습니다. 그때 얼굴에 철판깔고 무거운거 못든다고 했어야 하는데....ㅠ.ㅠ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

디스크는 연골이라 꾸준히 바른자세와 운동으로 주변근육을 강화한다면 어느정도는 완화되기도 하는걸로 알고있습니다. 제가 다닌 전문병원에서도 관리의 중요성을 누누히 얘기하드군요 ^_^ 꼭 완쾌되실거에여 수술을 굳이 안받으셔도요

문제는 디스크라는 물렁뼈가 아니라 척추안에 뼈가 자라거나 다른 조직이 뼈로 바뀌어 신경을 누르는 현상이 있습니다. 증상이 디스크와 똑같지여 ㅠㅠ MRI찍고 진단받으셨다니 그나마 다행이 디스크이신듯하네요 이런경우 전문병원에서 비수술로 치료하시길 권해드립니다 ^^

꼭 회복하실수 있으니 너무 염려안하셔두 되실듯합니다 ^_^ 꼭 완치되시길 바랍니다 ^_^/~~~ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

바른자세군요. 도움이 많이 되었습니다. ^^ 전 아직 0이지만 허리에서 자주 소리가 나더라구요.
조심해야겠습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

먼저, 저는 허리를 삐끗 하는 바람에 그 이후 심한 통증으로 인해 MRI 찍고 디스크 판정 받고 레이저 수술 받았습니다.
통증이 심하지 않다면 굳이 수술을 할 필요는 없다고 봅니다.
저도 수술 전에는 약물치료를 진행했었거든요.
제 경우에는 통증이 아주 심해서 수술을 했습니다. (출퇴근이 불가능할 정도)
수술을 하기 전에도 전문의 3명에게서 수술이 반드시 필요한 상황이라는 진단을 받고서야 수술을 했습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

목디스크 판정을 받고 일년에 한번씩 교정 치료를 받는 것 같네요 ㅡㅡ;;; 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

디스크는 수술을 권하는 곳은 거의 없을 겁니다...
급성이나 수술이 불가피한 경우 에 수술을 권하고요... 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

제가 지금 허리디스크 초기증상인데요...열심히 침맞고 회복중입니다...
항상 바른 자세 하려고 하구요...
스트레칭 열심히 하고...허리강화운동도 하고 있습니다...^^;;;

될 수 있으면 수술은 피하세요...요즘 병원들 돈벌려고 무조건 수술강요하는데...
근육 파헤치고...척추는 신경이 다 모여있는데...상당히 위험합니다...
재활운동으로 충분히 가능할 겁니다... 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

고3 봄에 삐끗한 거 그냥 동네 정형외과 다니면서 병을 키워서 여름방학때 큰 병원에 실려갔었습니다.
결국 수술.. 2달 가까이 천장만 보면서 누워 있었죠.
지금도 무거운 거 들때면 좀 두려워집니다.

초기라면 재활치료와 운동으로 충분히 가능합니다. 동네 병원 다니지 마시고.. 재활치료라도 큰 병원을 가세요. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

동네병원도 잘 보는 곳에 가면 괜찮은데요...
우리나라 의사들 보면...분명히 자기가 고칠 수 없는데도 말을 안 합니다...
자기병원에서는 치료불가하다면 당연히 큰병원으로 가라고 해야 하는데...
의사라는 권위의식때문인지 그런 말을 잘 안 하죠...

저도 아이들 가르치다보면 다치는 일이 종종 발생해서...
동네에 있는 4곳의 정형외과를 돌아다녔는데요...
환자나 보호자가 알아들을 수 있을정도의 설명도 없었고...
대부분 깁스부터 해야 한다고 하더라구요...
그러다 신경외과를 발견했는데...여기는 정말 상세히 설명해주고...
그 병원에서 치료불가면 바로 큰병원으로 가라고 얘기해주더라구요...

그래서 동네병원가지 말고 큰병원으로 가라고 하는데...
양심적인 동네병원이 있으면 믿고 가셔도 됩니다... 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

병원이 정말 중요합니다.

아무것도 모르는 의사들이 많거든요..

올바른 추나는 바른 자세를 만들어 줍니다..

가까우시다면.. 용산역근처 경희 한의원 추천합니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

힘내시고 언제나 운동과 함께하는 몸을 만드시길 바랍니다..

위에 다 적혀있는 거지만 수술은 마지막 방법입니다...

수술안하고 완쾌되시길 바랍니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

업드려서 몸에 힘을빼고 팔굽혀펴기 하듯이 팔을 뻗으면서 고개를 뒤로 젖히고
허리를 활처럼 휘는 운동 해보셔요. 군대 있을때 디스크 초기진단 받고 꾸준히 했었는데
괜찮은거 같네요. 제대하고 안해서 다시 약해진거 같긴 하지만 --;
그외에도 몸에 힘빼고 철봉에 매달려 버티기 해보세요.
디스크 견인의 효과가 있습니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

저도 목디스트로 5년 이상을 고생하고 있습니다.
2010년부터 비 수술을 권장하는 곳에서 약물치료와 봉침으로 생활하는데는 지장이 없을 만큼
완쾌가 되었으나, 운동으로 꾸준히 관리를 해야 합니다.

참을만 하시다면, 운동으로 재활치료를 하시기 바랍니다. 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!

흠..... 디스크....
이게 완쾌는 없는듯 합니다.
수술을 하면 된다고 하는 분들도 있지만..
수술은 정말 마지막 선택일 뿐이고..
한번 밀고나온 판은 계속 나오려고 한다는군요...
꾸준한 치료와 유지가 관건입니다 ^^ 시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!