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Freeboard 자유게시판

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작성일 : 10-12-01 09:57
좋은 아침!!! 입니다.
http://l.otd.kr/VDPFB3I5
 글쓴이 : 깡보더
조회 : 456  

어제는 건강검진 받고 집에서 쉬었더니

 

오늘 왠지 월요일 같은 느낌이네요.

 

요즘 주말 마다 작업 일정이 잡혀서 못쉬었더니 어제는 검진 핑계로 잘 쉰것 같습니다.

 

물론 치료할 일이 남아 있지만

 

아무튼 오늘부터 식습관 부터 바꿔야 할 듯 싶습니다.

 

청양고추의 매운 음식을 좋아라 하고 급하게 먹는 버릇이 있는데

 

가급적 덜 매운 음식과 천천히 먹는 습관을 길러야 할 듯 싶네요.

 

모두들 좋은 하루 되시기 바랍니다.


제로록 [Lv: 631 / 명성: 655 / 전투력: 18365] 10-12-01 10:00
 
.. ^^* 건강하세요
Ujos [Lv: 273 / 명성: 635 / 전투력: 13371] 10-12-01 10:02
 
식습관이라는게 바꾸기 쉽지 않아요. 특히 식사시간은 바쁜 업무에 치이다보면 더 그렇죠. 천천히 드시기보다 꼭꼭 씹어드시는 습관을 권해드립니다.
혼세 [Lv: 26 / 명성: 633 / 전투력: 534] 10-12-01 10:03
 
저도 금요일 건강검진이 있는데...

오늘부터라도 술은 좀 자제해야겠어요...
초코초코 [Lv: 33 / 명성: 667 / 전투력: 1973] 10-12-01 10:07
 
식습관이 무서운거 같아요... 오늘 제 몸상태는 아주 안 좋습니다..흑
마니아 [Lv: 146 / 명성: 672 / 전투력: 6946] 10-12-01 10:23
 
좋습니다 ㅋ
 


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