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작성일 : 10-11-14 13:05
컴퓨터 앞에 오래 앉아서 키보드 뚜둘기고 계신분들...
http://l.otd.kr/VDPFB3I5
글쓴이 :
하늘붕붕
조회 : 456
* 펌 자료임... 우히히~
juejoe
[Lv: 14 / 명성: 682 / 전투력: 626] 10-11-14 13:06
빨간 글씨보고 바로 허리펴고 다리 꼰거 풀었었습니다..
안좋은건데 계속하네요
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
차차
[Lv: 91 / 명성: 692 / 전투력: 4895] 10-11-14 13:08
다리는 잘 안꼬는데..모니터를 보면 자꾸 턱을 괴고 있네요...ㅡㅜ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
알청
[Lv: 12 / 명성: 672 / 전투력: 663] 10-11-14 13:09
ㅎㅎㅎ 요즘들어 어꺠 근육이 먼가 뭉친느낌이엿는데 ;;
계속 풀어줘야 겟네요
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
keit
[Lv: 22 / 명성: 702 / 전투력: 1135] 10-11-14 13:10
목 운동을 위한 글 배열인가요 ㅋㅋ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
CowgirlED
[Lv: 66 / 명성: 694 / 전투력: 2464] 10-11-14 13:10
땡! 전 컴터할때 다리를 꼬지 않습니다.. 아니, 못꼽니다. ㅠ.ㅠ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
토반큐
[Lv: 5 / 명성: 639 / 전투력: 248] 10-11-14 13:11
좋은 자료네요 덕분에 목이 개운하네요 ㅎ0ㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
Bono23
[Lv: 54 / 명성: 638 / 전투력: 2985] 10-11-14 13:12
ㅋㅋㅋ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
impreso
[Lv: 93 / 명성: 754 / 전투력: 5463] 10-11-14 13:14
모니터 보고 있으면 어느센가 거북이가 되어 있는;;;
좋은 자료네요 ㅎㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
회색분자
[Lv: 197 / 명성: 745 / 전투력: 2005] 10-11-14 13:29
ㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
큰바위머리
[Lv: -1 / 명성: 751 / 전투력: 898] 10-11-14 13:43
누워서 배위에 얹어놓고 하고 있습니다만 -.-a
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
hyunoopy
[Lv: 21 / 명성: 722 / 전투력: 494] 10-11-14 14:01
목을 풀어주네요 ㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
추억
[Lv: 28 / 명성: 749 / 전투력: 1761] 10-11-14 14:02
많은 배려가 있는 게시물이군요 ㅋㅋㅋㅋ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
투캉투캉
[Lv: 14 / 명성: 700 / 전투력: 509] 10-11-14 14:11
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은자료입니다.
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
파놉
[Lv: 203 / 명성: 723 / 전투력: 2869] 10-11-14 14:23
좋은데요!
추천갑니다.
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
影野
[Lv: 51 / 명성: 755 / 전투력: 1686] 10-11-14 14:29
오 이대로 하니 확실히 상쾌해 집니다. 감사합니다.
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
작안의샤나
[Lv: 195 / 명성: 633 / 전투력: 6456] 10-11-14 14:32
옆동네에서 어제 본건데 여기서도 다시한번 목돌려봅니다 ㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
캡틴키드
[Lv: 53 / 명성: 637 / 전투력: 2828] 10-11-14 14:53
아 감사합니다. 목 어깨가 많이 뭉처있었는데요..
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
비주류
[Lv: 92 / 명성: 744 / 전투력: 3830] 10-11-14 15:07
ㅎㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
토드
[Lv: 11 / 명성: 669 / 전투력: 824] 10-11-14 15:33
완전 추천합니다. ㅋㅋㅋ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
TheBits
[Lv: 64 / 명성: 657 / 전투력: 3135] 10-11-14 15:46
간만에 운동 했습니다 ㅋㅋ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
EntropyZero
[Lv: 46 / 명성: 669 / 전투력: 3348] 10-11-14 16:11
스트레칭 함 하고 렙업 ㄱㄱㄱㄱ~~~ :)
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
diskrl
[Lv: 10 / 명성: 710 / 전투력: 320] 10-11-14 16:22
스트레칭 했습니다~~~감사!!
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
라이언맨
[Lv: 37 / 명성: 650 / 전투력: 1171] 10-11-14 16:23
완전 쿨 합니다 ^^
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
제이제이
[Lv: 62 / 명성: 648 / 전투력: 1829] 10-11-14 17:29
스트레칭 완료하였습니다.
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
바람난말
[Lv: 3 / 명성: 632 / 전투력: 189] 10-11-14 17:29
오오오... 아이디어 좋네요... 고정해도 읽어지지만 열심히 따라 읽으며 운동하는중~ 다리꼰거 딱 걸렸군요 ㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
Ujos
[Lv: 273 / 명성: 635 / 전투력: 13371] 10-11-14 20:03
ㅎㅎ 좋은 아이디어네요
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
도은PaPa™
[Lv: 292 / 명성: 686 / 전투력: 5464] 10-11-15 08:00
감사합니다..
덕분에 허리한번 폈네요.. ^^
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
하기스
[Lv: 35 / 명성: 664 / 전투력: 1475] 10-11-15 10:44
이욜!! 감사합니다. 덕분에 스트레칭 제대로 했어요 ㅎㅎ
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
devilman
[Lv: 69 / 명성: 755 / 전투력: 1451] 10-11-15 15:58
목이 가뿐해졌습니다.
시원하고 한적해보이는 풍경입니다. 저도 아이들 시험 끝나면 함께 다녀와야겠네요!
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